Originário da China e Índia e contando com muitas qualidade úteis, o óleo essencial de gengibre, extraído das raízes da planta, algumas vez substitui remédios e inibe o processo de envelhecimento. No artigo de hoje, falaremos desse milagre da natureza para descobrir um mundo de saúde, sucesso, fortes energias e harmonia.
Distribuição pelo mundo
Antes de pular diretamente para os benefícios e utilizações do gengibre, trataremos um pouco de sua distribuição pelo mundo.
A primeira informação a respeito dessa planta única se deu através das descobertas de arqueólogos em antigas tumbas chinesas, onde encontraram restos remanescentes de gengibre seco.
Na época, acreditava-se que a planta possuía qualidades mágicas e assustava espíritos malignos, de forma que ela era colocada nas tumbas.
No dia de Ano Novo, uma recipiente com gengibre adocicado era entregue como presente, pois a crença generalizada era de que isso traria boa sorte.
Publicidade
Atualmente, em algumas províncias chinesas, é possível observar raízes secas de gengibre nas entradas das casas como símbolo de oposição às invasões do lar por forças malignas.
Desde tempos imemoriais, doenças que envolviam catarro eram tratadas com a raiz mágica, ao passo que marinheiros a carregavam consigo para evitar vômitos e enjoos durante as longas viagens marítimas.
Adicionalmente, cientistas da antiguidade descreveram as propriedades do gengibre em seus trabalhos médicos: ele era então conhecido por melhorar as funções dos órgãos digestivos e foi muito estudado como remédio para a praga.
O gengibre começou a se popularizar muito na Índia, e nesse tempo, mercadores árabes se interessaram muito pela raiz, sendo que foi graças a isso que a planta se tornou conhecida na Europa nos séculos IX e X.
A “raiz dos milagres” era um incrível sucesso em muitos países, onde era adicionada a pratos típicos, mel, massas, biscoitos e usada como tempero.
A composição de nutrientes da raiz de gengibre é tão diversa que inclui:
E essa é uma lista incompleta, visto que a planta amplifica a presença de aminoácidos no sistema – esses incluem triptofano, beta-caroteno, fenilalanina, borneol e ácido caféico.
A raiz de gengibre contém cerca de 3% de óleo essencial.
Publicidade
Benefícios do Óleo Essencial de Gengibre
Por ser conhecido por contar com uma impressionante lista de substâncias úteis necessárias para o corpo humano, podemos assumir que o óleo essencial não fica atrás da planta.
O óleo obtido das raízes de gengibre é extraído diretamente ou por meio da destilação a vapor (caso raízes secas sejam utilizadas como materiais crus). O óleo é amarelo claro, líquido com um forte aroma de temperos em adição a notas frescas e amadeiradas.
Obtém-se cerca de 1kg de óleo de 50kg de materiais crus.
A composição do óleo de gengibre inclui os seguintes componentes:
- Gingerol – é isso que dá ao gengibre aquele gostinho ardido;
- Linalol;
- Canfeno;
- Citral;
- Amidos;
- Açúcar;
Essa composição é o que garante que o gengibre conte com uma impressionante lista de qualidades úteis, tais como suas propriedades
- analgésicas
- antissépticas
- antipiréticas
- termogênicas
- carminativas
- expectorantes
Em adição a isso, o óleo essencial de gengibre fortalece o sistema imune humano, tonifica o corpo, normaliza as funções do sistema digestivo, aumenta a potência e é antiemético e diaforético.
Utilizações do Óleo Essencial de Gengibre
Uma significativa parcela da habilidade de exercer efeitos terapêuticos no corpo humano reside nas funções do óleo essencial de gengibre, que pode, por exemplo, melhorar o funcionamento do trato digestivo humano.
O produto é muito potente no combate a flatulências, diarreias e náuseas – especialmente quando essas últimas são associadas a enjoos provocados pela movimentação.
É possível também notar as propriedades curativas do óleo essencial de gengibre:
- No tratamento de gripes e resfriados, combate processos inflamatórios e é um excelente expectorante – para melhores efeitos, adicione uma gota de óleo essencial de gengibre a uma colher de chá de mel e tome a mistura cerca de 2-3 vezes por dia.
- No combate a agentes virais que podem se associar à herpes.
- Durante crises de dores nos dentes e cabeça;
- Na prevenção à ateroesclerose – pois melhora a circulação cerebral.
- Ao utilizá-lo como afrodisíaco, para melhorar o humor ou simplesmente no combate ao estresse.
O óleo essencial de gengibre é especialmente eficaz no tratamento de doenças nas juntas, tais como artrite e artrose. Se você estiver sendo acometido por essa doença, o produto o ajudará a:
- Reduzir a inflamação;
- Restaurar o tecido cartilaginoso;
- Fortalecer seu sistema imunológico;
- Normalizar o metabolismo.
Caso esse seja realmente o problema, note que o sucesso do tratamento dependerá da utilização de várias compressas de óleo nas áreas doloridas, bandagens e do consumo de chás e tinturas de raiz de gengibre.
É muito útil e efetivo adicionar óleo essencial de gengibre a massagens para aquecer juntas doentes – especialmente durante a manhã logo após acordar. Como resultado de esfregar o óleo em sentido horário, o fornecimento de sangue às juntas melhora, e a transição para a atividade motora é facilitada.
Óleo Essencial de Gengibre na cosmetologia
O óleo essencial de gengibre é o guardião da beleza feminina. Ele é utilizado para eliminar vários problemas cosméticos, tais como oleosidade, envelhecimento, inflamações cutâneas e sinais e sardas relacionados à idade.
O óleo vai bem e se harmoniza com quase qualquer cosmético de cuidados para a pele, melhorando seu efeito de forma muito eficaz.
Se você quiser se livrar de sardas, use uma mistura de:
- 2 colheres de sopa de óleo de amêndoa
- 4 gotas de óleo essencial de gengibre
- 3 gotas de óleo de semente de uva
- 3 gotas de óleo essencial de pau-rosa
Para limpar e fechar poros, basta uma mistura de:
- 5 gotas de óleo essencial de gengibre
- 2 colheres de sopa de aveia
- 100 ml de chá de camomila
- 1 colher de chá de iogurte natural
Reduzir marcas de idade
Para reduzir sinais da idade, simplesmente adicione duas gotas de óleo essencial de gengibre a um creme noturno – é possível também adicionar a cremes corporais e de massagem e loções e utilizá-los regularmente para manter o tom de sua pele e eliminar manifestações de celulite. Para tal, use uma mistura de:
- 50 ml de óleo de gergelim
- 50 ml de óleo de coco
- 15 gotas de óleo essencial de gengibre
- 15 gotas de óleo essencial de bergamota
- 10 gotas de óleo essencial de pinho
Antes de usar essa mistura, massageie o corpo com suavidade, tome um banho e então aplique na pele em movimentos circulares. Não enxágue.
Óleo de gengibre para os cabelos
O óleo essencial de gengibre é muito útil também no tratamento dos cabelos, de forma que se você usar máscaras regularmente, suas madeixas atrairão a atenção de todos ao redor com seu brilho, força e sedosidade. Para fazer uma máscara maravilhosa para os cabelos, basta:
- Misturar 10 ml de gengibre,
- 1 colher de sopa de azeite de oliva ou bardana,
- 1 colher de chá de sal grosso e
- uma pitadinha de pimenta do reino moída
basta misturar tudo e esfregar o produto resultante nas raízes do cabelo, deixando repousar por meia hora – depois disso, lave o cabelo com shampoo. (Essa máscara lhe ajudará a evitar a perda de cabelo e fortalecerá as raízes).
Como fazeeo Essencial de Gengibre em casa
Para alcançar um efeito mais profundo, você pode tentar fazer seu próprio óleo essencial usando o seguinte método:
- Corte o gengibre em fatias finas e coloque-o em um recipiente coberto com azeite de oliva ou bardana. Mantenha o conteúdo em um local escuro por uma semana.
- Sacuda a mistura diariamente.
- Após uma semana de exposição, coe a mistura e caso queira, armazene no refrigerador.
O elixir resultante pode ser aplicado ao cabelo cerca de duas horas antes da lavagem – esse é um procedimento muito eficaz no que se refere a se livrar da seborreia e acelerar o crescimento capilar.
Como escolher e aplicar o Óleo Essencial de Gengibre
O óleo essencial de gengibre não é tóxico, mas existem algumas precauções que devem ser tomadas: ele é frequentemente utilizado para temperar saladas, doces ou licores, mas caso você tenha problemas de acidez no estômago, o mais indicado é que você não consuma o óleo com a barriga vazia.
Se necessário, dissolva o óleo em um emulsificante – mel, kefir e leite são algumas das opções mais viáveis.
Outra importante característica do gengibre é a presença de foto sensibilidade, de modo que você deve evitar aplicar o produto diretamente sobre a pele caso vá sair num dia ensolarado.
Atente-se a reações individuais. Caso tenha sensações desagradáveis na área do peito, arritmias, falta de ar ou respostas inesperadas na pele, você deve abandonar o uso do óleo, pois existe uma intolerância individual.
É possível comprar óleo essencial de gengibre sem problemas em farmácias e lojas de aromaterapia com um preço que dependerá principalmente do fabricante.
Caso a inscrição “Zingiber Officinale” não seja notada na embalagem do produto, então ele não é natural e muito provavelmente passou por adições ou é uma falsificação sintética.
Leia também:
Indicações e benefícios do leite de cabra
Os benefícios e malefícios do leite de vaca
9 benefícios da grama de cevada para a saúde
Os segredos de manteiga de karité
Os encantos do óleo essencial de cedro
Aveia, longevidade sem pagar mais por isso
A energia dos elementos e a natureza do homem – como elas estão interligadas?
Óleo de coco: propriedades e uso
Argila no tratamento da celulite: usos e receitas
Últimos Tweets